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紫外线值多少正常?
紫外线指数是指当太阳在天空中的位置最高时(一般是在中午前后,即从上午十时至下午三时的时间段里),到达地球表面的太阳光线中的紫外线辐射对人体皮肤的可能损伤程度。紫外线指数变化范围用0-15的数字来表示,通常,夜间的紫外线指数为0,热带、高原地区、晴天时的紫外线指数为15。
当紫外线指数愈高时,表示紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧,同样地,紫外线指数愈高,在愈短的时间里对皮肤的伤害也越高

紫外线指数什么时候低?
正常晴朗天气情况下,日落之后到日出之前时间段无紫外线,紫外线早上刚日出和下午日落时最弱。
一天当中的紫外线情况一般来说,从日出后不断增强,在太阳直射到地面的时候达到最强,就是中午时最强,中午过后紫外线强度就开始下降,从早到晚的变化是:弱、强、弱。
紫外线强度分为5级:1级最弱,通常表现为下雨;2级较弱,通常表现为阴天;3级中等,通常表现为多云,偶尔能从云中看见一点太阳;4级较强,通常表现为晴天;5级最强,通常表现为天气特别晴朗。4月到9月是紫外线照射最强的季节;上午10点至下午2点是紫外线照射最强的时段;正午是紫外线照射高峰。

紫外线指数标准?
我国的现行标准中,紫外线指数被划分成5个等级。
指数0到2是紫外线强度最弱的等级,大多数人可以在10-16点较强的阳光下日晒一小时不会受到伤害,但皮肤对阳光非常敏感的人和婴儿还是应该适当防护;
指数3到4是紫外线强度较弱的等级,表示阳光对未保护皮肤会造成轻度危害,出门时间较长时需要防护并注意保护眼睛;

指数5到6是紫外线达到中等强度的等级,表示阳光对未保护皮肤可以造成中度危害,对阳光敏感的皮肤可能在短时间内就会被阳光灼伤,需要在出门时加强防护;
指数7到9是紫外线对未保护皮肤可以造成高度危害的等级,如果必须在室外活动或工作,请大量使用SPF大于15的防晒霜;
指数大于10是紫外线对未保护皮肤可以造成严重危害的等级,即使采取了防晒措施,出门时也要避免在阳光下逗留。
紫外线指数可以帮助人们采取措施,适当预防紫外线辐射。紫外线指数为0~2级时,对人体无太大影响,外出时戴上太阳帽即可;紫外线指数达3~4级时,外出时除了戴上太阳帽,还要戴上太阳镜,并应涂上防晒霜;紫外线指数达到7~9级时,在上午10点到下午4点这段时间内最好避免阳光直射;紫外线指数大于等于10 时,应尽量避免外出。
一般白天的紫外线指数是几?
指数值为 0、1、2 时,为 1 级,表示太阳辐射中紫外线量最小,对人体基本没有什么影响;指数为 3、4 时,为 2 级,表示太阳辐射中的紫外线量比较低,对人体的影响比较小;
指数为 5、6 时,可称 3 级,表示紫外线辐射为中等强度,对人体皮肤有一定程度的伤害;
紫外线指数为 7、8、9 时,可视为 4 级,表示紫外线辐射较强,对人体危害较大,应注意预防,外出应戴太阳帽、太阳镜或遮阳伞,也可涂擦一些防晒霜(SPF 指数应大于 15)。
紫外线指数 ≥10 时,可视为 5 级,表示紫外线辐射最强,对人体危害最大,人们应减少外出时间(特别是中午前后),或采取积极的防护措施。
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