1.9米65公斤正常吗？体重180公斤指数多少

作者：加菲猫栏目：生活知识2025-05-11 12:2721

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1.9米65公斤正常吗？

身高为1.9米，体重为65公斤，正常的，就是有点偏瘦。身高1.9米的标准体重为180斤左右，65公斤也就是130斤就很有些瘦了，又高又瘦，要多吃些，不要挑食，也不要暴饮暴食，水果也可以多吃一些，可以喝些奶粉，多多的运动。

1米81的标准体重是多少？

一米八一男生的标准体重是76公斤，超过标准体重10%称为过重，超过标准体重20%称为肥胖。有个简便的运算公式，身高减105就是患者的标准体重。此外也可以用体重指数来进行表述，体重除以身高的平方，正常值为18-24，24-26为过重，26-28为轻度肥胖，28-30为中度肥胖，30以上属于重度肥胖。

1米81的标准体重范围是60.61公斤～78.30公斤。

BMI体质指数的计算公式是用体重（公斤）除以身高（米）的平方。BMI=体重(公斤）/身高米²

BMI在18.5至23.9内属正常范围。

当BMⅠ=18.5时，1.81米的体重应是:体重=BMI×身高²

=18.5×1.81×1.81=60.61公斤

当BMI=23.9时，1.81米身高的人体重应该是:

体重=BMI×身高²=23.9×1.81×1.81

=78.30公斤

你好，身高181的男士，标准体重为60——85公斤范围内

计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同。计算男性标准体重的公式为（身高的厘米数-80）×70%，例如身高180cm的男生，他的标准体重应该是180-80=100，100×70%为70kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的简单公式，计算方法为标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高180cm，他的标准体重用这个公式计算为180-105=75kg。

250斤180身高bmi多少？

BMI体质指数的计算公式是用体重（公斤）除以身高（米）的平方。

250斤180身高bmi是125kg÷（1.8×1.8)=38.58 属于偏高

BMI在18.5-24之间是正常的。BMI低于18.5考虑为体重过轻；24-27之间为超重；超过27以上为肥胖。

但BMI指数并不适用于儿童，孕产妇，长期卧床体质虚弱的老年人，或者正在进行一些力量肌肉训练的人。

一个180斤的男性一天需要多少热量？

一个180斤的男性一天需要1800～2000千卡热量。

男性一天一般摄入1800千卡热量。即使一个人每天不做任何运动，仍然有新陈代谢。呼吸、血压、脉搏和体温是人体基本的代谢，约占人体热量的60%~70%。此外，饮食本身需要消耗能量，人们的大脑思维活动在清醒时也会消耗能量。正常人体每天所需的热能应根据自身的身高、体重和活动量计算。例如，一个体重60公斤的成年人在休息时每天需要1500千卡~1600千卡热量；如果活动适度，一天需要1800～2000千卡热量；如果从事繁重的体力劳动，需要2000～2200千卡的热量。建议增加热量，可尝试多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、牛肉、虾等。

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