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174厘米的高中男生体重多少合适?174米的男生标准体重是多少

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174厘米的高中男生体重多少合适?

身高174厘米的高中男生体重,按照中国人的体重标准,按照正常体重指数18.5--23.9之间的标准,标准体重波动在56--72Kg之间,在这个范围内的体重就算标准体重。

如果体重指数低于18.5,则为体重过轻。如果体重指数大于24,则为过重。如果体重指数大于28,则为肥胖。标准体重对健康非常有益,既能维持身体日常运动的需要,又不会增加心肺的负担,所以标准体重意义重大。

174厘米的高中男生体重多少合适?174米的男生标准体重是多少-图1

174男人标准身材比例?

身高174cm的男生的标准体重可以用最简单的方式来计算,就是用174减去105等于69kg。

身高174cm体重130斤是标准身材。所谓标准身材就是不胖不瘦,身高与体重的比例刚刚好,身体匀称,一切都恰到好处。身高174cm的标准体重是138斤左右,而体重130斤正是标准体重的范围内,很正常很合理的,所以身高174cm体重13O斤很正常很标准,个子比较高,形体端正,条子正,真的是完美。

174男人标准身材的比例为5比8,符合“黄金分割”定律。 

174厘米的高中男生体重多少合适?174米的男生标准体重是多少-图2

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。 

3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 

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5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 

16岁男生174最标准的体重?

69公斤

身高174厘米,标准体重应该是69公斤,也就是138斤,目前你的体重比较标准,建议不要减肥。你的体重应该是很标准的,如果外观显得胖,建议将肌肉练得更结实些,这样看上去会显得瘦一些,可以多做运动,可以严格控制饮食,不要吃高热量的食物,另外每天运动一小时以上,可以经常游泳、打篮球。

到此,以上就是小编对于174米的男生标准体重是多少斤的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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