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164cm多少斤算胖？
二个身高一样的人，就算体重相同，也可能因为其中一个人肌肉含量高，让人看上去紧致而显得很瘦。普遍来讲，164个子不低了，110斤左右是很标准的身材，不胖不瘦，身材匀称，如果超过115斤看上去可能会有些壮，超过120斤就算偏胖了。
有些女孩子追求的骨感美其实已经不流行了，稍微肉肉的才可爱，如果身体缺少必要的脂肪，对健康也有一定的影响
53公斤164cm算不算胖？
当然不算胖呀！这是我梦寐以求的标准身材😀。
不算胖啊，身高-110*2是亚洲人最标准的体重公式。
53公斤164cm，不胖，很苗条
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
[164(cm)–100]×0.9=57.6(kg)
164cm 45kg重吗？
不重，应该属于正常范围内吧，再瘦的话影响免疫力，对身体健康有影响。
可以说有点瘦，还和年龄有关系，如果年轻的二三十岁就正好看，如果四十岁以后还是胖点好
从你身高和体重的比例看，你体重并不重，属于正常标准体重的范围内的。所以不需要专门进行减肥。
如果感觉局部比较胖的话，可以进行局部锻炼减肥，只要合理饮食，控制食欲，保持运动，就可以保持身材的从你身高和体重的比例看，你体重并不重，属于正常标准体重的范围内的。所以不需要专门进行减肥。
如果感觉局部比较胖的话，可以进行局部锻炼减肥，只要合理饮食，控制食欲，保持运动，就可以保持身材的
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