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187公分体重多少合适？
一般187厘米的身高的标准体重为82公斤合适，74-90公斤都还是正常体重。但是低于74公斤就是消瘦，就要加强营养，如果高于90公斤就是肥胖，就要给予多些户外运动减肥，多吃蔬菜水果。希望我的回答能够对你有所帮助谢谢祝你身体健康快乐。
一个人的个子高矮，跟体重有对比的关系。个子较矮，却胖的像个椭圆形的球。个子很高，却瘦的像竹竿，这都不好！有个简单的计算公式，身高减去100，再减去你岁数的个位数，就是你的身高应该对应的体重了。在这个体重数的基础上，加重10公斤或是减重10公斤都在正常的范围。保持在比较标准的范围，对身体的负担最小！
一般187公分的个子的体重标准为82Kg，74-90Kg都還是正常体重。建议建议：可是小于74Kg便是削瘦，就需要提升营养成分，假如高过90Kg便是肥胖症，就需要给与多一些户外活动减肥瘦身。
计算方式有二种：一种是：成年人：（个子（公分）-100〕＊0．9=体重标准（Kg）另一种是：男士：个子（公分）－105=体重标准（Kg），女士：个子（公分）－100=体重标准（Kg）以上二种计算方式，基本已被普遍选用。此外，军事科学院还发布一测算我们中国人理想体重的方式：东北人理想体重（Kg）＝（个子公分－150）x0．6＋50，北方人理想体重（Kg）＝（个子公分－150）x0．6＋48，这一计算方式，好像较为合适南北方地域我们中国人。
187多少斤身材最好？
一般187公分的个子的体重标准为82Kg，74-90Kg都還是正常体重。建议建议：可是小于74Kg便是削瘦，就需要提升营养成分，假如高过90Kg便是肥胖症，就需要给与多一些户外活动减肥瘦身。
85-90公斤，身高187高大魁梧十分健壮。体重保持在85-90公斤为好，低于85公斤略显清瘦，高过90公斤又显肥胖。不瘦不胖最健康。
187/78算胖吗？
身高187cm体重78斤的话是不正常的，瘦的离谱。若身高187cm体重78公斤则是很正常很标准的。因为身高187cm的标准体重是82公斤，所以体重若78斤则连标准体重的一半都不到，这是不可思议的，太瘦了，瘦的皮包骨。若78公斤则比标准体重少4公斤这是非常正常且标准的。
到此，以上就是小编对于187体重多少斤标准男的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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